Dieta si mere

Ce trebuie sa mananci pe perioada celor 7 zile de dieta in care poti pierde pana la 10 kilograme: Ziua 1 Mic dejun: 3 mere mici sau 2 mere mari taiate felii si stropite cu putina zeama de lamaie. Poti presara si nuci crude. Pranz: salata cu mere, ceapa si patrunjel.

Dieta Jean Ducale

Dieta cu mere şi orez este ideală dacă vrei să slăbeşti mult şi să îţi detoxifiezi întregul organism. De asemenea, oferă rezultate bune, care se menţin în timp. Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate.

Cina in dieta cu mere: un mar + piept de pui cu broccoli fiert si jumatate de cana de orez brun, sau somon la cuptor cu salata • In saptamanile 2 – 4, se vor consuma mere pentru detoxifiere in trei zile din fiecare saptamana (la fel ca in saptamana.

Dieta cu miere si otet de mere te ajuta sa slabesti 2 kilograme in doar 5 zile, dar pentru aceasta trebuie sa fii foarte atenta la ceea ce mananci.

cocktail-uri de vară pentru pierderea în greutate

Dieta cu orez si mere este o dieta cu rezultate surprinzatoare care se mentin in timp, chiar si dupa ce ai trecut la o alimentatie normala. Bineinteles, cu conditia ca aceasta trecere sa se faca treptat si sa nu exagerezi cu alimentele bogate in lipide si zaharuri.

Pentru o slanbire rapida puteti urma si aceasta dieta cu mere, insa pentru a va putea furniza mai multe detalii va trebui sa ne comunicati datele dvs. cumplete (varsta, inaltime si greutatea actuala).

Este o cura subcalorica si poate sa va strice sanatatea. De asemenea, daca va simtiti in stare, puteti sa finalizati dieta, cu doua zile (chiar puteti prelungi dieta la 9 zile, daca va simtiti in stare) in care sa consumati doar compot de mere. Puteti sa condimentati compotul de mere cu scortisoara, coaja de lamaie sau de portocala.